12/27(日) ベビーヨガ×ママトレ & 癒しのベビーマッサージ

12/27(日)

2020年最後のイベントは、

でした。

急遽予定を変更してしまいご迷惑をおかけしましたが、

変わらず皆様にご参加いただきました。

誠にありがとうございました。

前半は、お歌を主にしたお子さんと一緒にできるヨガ、

そしてママの筋トレを主に行いました。

後半は運動したパパママと一緒に癒しのベビーマッサージ。

今回は0〜5歳まで幅広い年齢層でご参加いただきましたが、

それぞれの年齢によって

それぞれの楽しみ方で楽しんで頂きました。

ママとお子さんの素敵な表情を終始見れた一時間になり、

また、

「普段の家でなかなか遊んであげれてないから、こういう機会を持ててよかった」

「兄弟でどうしても下の子に手がかかるから、上の子と一対一で向き合えて交流できてよかった」

「普段の子育ての中で他のママとお話しする機会が持ててとてもリフレッシュできた」　

など様々な嬉しいお言葉いただきました。😌😌🤍

ベビーヨガは特に、お子さんの三半規管を鍛える

効果があり、ママの筋トレにもなる

一石二鳥の触れ合い方法です。

特に後半に行ったベビーマッサージは、

一番はママとお子さんのコミュニケーションツール、触れ合いのひとつで、

とにかくお子さんはママの温かい手、優しい声、

そしてママの笑った顔が大好きなのです。

ただただママとギュってしてたい。

それだけなんです。

ベビーマッサージは、

赤ちゃん自身が自分ですることができない、

筋肉運動やリンパや血液をママの手によって流し、

それによって老廃物が流れ、免疫力を高めます✨

そして話しかけながら触れることで、五感を刺激し、

知覚神経を刺激することで、脳を活性化させます🧠

とにかく色んな効果があるし、触れ方ひとつでまた効果が変わってくる✨

何より情緒の安定、愛情表現のひとつになるので、

赤ちゃんがママの愛を沢山感じれることが

いちばんの魅力です。

そしてそれを感じてママも幸せになれる。

ぜひ1分でも2分でもいいので

お子さんとの触れ合いのお時間を作ってみてください♡

また来年も今回予定してた運動遊びを交えた

イベントを開催できたらと思っています。

ママもお子さんも一緒に楽しめる、

笑顔になれるイベント。

これからも沢山そういったお時間を提供できたらと思います。

ご協力いただいた 鳴子接骨院様

ありがとうございました！