Profile

2016年(当時22歳)ヨガに出会う。

ヨガの肉体面だけでなく、精神面にも

大きな影響ををもたらしてくれる素晴らしさを知り、

ヨガを生涯続けていきたいものだと確信する。

2019年 RYT200を取得。

ヨガのポーズやインストラクションだけでなく、

インド医学アーユルヴェーダやヨガ哲学、

ロルフィング、筋膜リリースについて学ぶ。

ヨガには体だけでなくいつも心を救われ、

自分自身の呼吸を聞く時間、自分自身の心と体と向き合う時間を与えてもらっています。

私自身がヨガに出会い、実際に

重度の肩こり、冷え性、不妊、産後トラブルを

克服することができました。

そしてヨガの哲学に救われた言葉を

皆さまとシェアし、ヨガに出会ったことにより沢山の方の人生が より素晴らしいものに、そして豊かに、 よりHAPPYな人生になるお手伝いが少しでもできたらと思っています。

​私自身が今そうあるように。

全米ヨガアライアンス　RYT200

チャイルドボディセラピスト１級​

​チャイルドボディセラピストインストラクター

キッズヨガ指導者養成講座修了