9月10月レッスン情報
こんにちは。
改めまして埼玉県戸田市で
ヨガインストラクターとして活動しております
松木奈々と申します。
ご覧いただきありがとうございます。
朝夕が涼しくなりだんだんと秋が近づいてきましたね。
暑さも引き、秋は身体も動かしたくなります！
運動の秋という言葉もあるくらい、
秋は運動に最適な季節です。
ぜひ一緒にヨガをして心や体を
リフレッシュさせましょう！
では、
9月10月のレッスン情報をお知らせします。
9月
T.K.burgerscafe 朝ヨガ
◼️開催日時
9/27(日) 9:00〜10:00
◼️場所
T.K.burgerscafe
〒335-0022 埼玉県戸田市上戸田２丁目２３−６
戸田公園駅 徒歩10分
◼️金額
初回どなたでも500円
(2回目以降のご参加は1000円となります。)
※前回ご参加頂いた方も、インスタなどSNSにて
写真をアップし感想を書いてくださった方は
次回も500円でご参加いただけます。
◼️持ち物
ヨガマット・水分補給できるもの
※ヨガマットをお持ちでない方は、別途200円にて貸し出ししております。
※新型コロナウイルスの影響により、マスクの着用や、消毒の徹底、前回よりも人と人との間隔をあけてレッスン予定です。
また人数制限も行わせていただいておりますので、ご参加希望の方はできるだけ早くのご予約をお勧めしております。
10月
オンラインヨガ
◼️開催日時
10/4(日)9:00〜10:00
詳細は、Lessonをご確認下さい。
T.K.burgerscafe 朝ヨガ
◼️開催日時
10/17(土)9:00〜10:00
詳細は、9月と同様となります。
レッスン内容は随時変更になります。
鳴子接骨院 朝ヨガ
◼️開催日時
10/11(日)10:00〜11:00
10/25(日)10:00〜11:00
◼️場所
〒335-0034
埼玉県戸田市笹目2-22-1
鳴子接骨院の2階(柔道場)
◼️人数
10名限定
※ソーシャルディスタンスを守るため参加者10名限定とさせて頂きます。
◼️金額
500円/60分
◼️持ち物
運動ができる服装と飲み物、タオルをお持ちください。
ヨガマットは不要です。
朝ヨガをすることで、心と身体のリフレッシュにもなり、
呼吸が穏やかになることで心が休まります。
ぜひ新しいことを始めてみたい方、
コミュニティを広げたい方、戸田市在住の方。
お気軽にお問い合わせ、ご予約ください。
ヨガを通じて沢山の方と繋がれますよう。
お会いできるのを心より楽しみにしております。
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